Técnicas de Reforço Muscular

Inicialmente é feita uma avaliação minusiosa, a qual inclui a avaliação da força dos grupos musculares/ músculos a trabalhar.

Estas técnicas consistem em exercícios com ou sem resistência ao movimento, ou através de electroestimulação muscular. A resistência ao movimento pode ser realizada através de uma resistência manual, elásticos, pesos, aparelho de electroestimulação, entre outros.

Estas técnicas estão indicadas para todas as pessoas que apresentem fraqueza muscular generalizada ou em determinados grupos musculares.