Cinesioterapia
A cinesioterapia é uma técnica que exige uma avaliação minuciosa da pessoa tendo por base a mobilização dos segmentos do corpo. Esta técnica engloba exercícios ativos e/ou passivos.
É uma técnica utilizada para:
Prevenir contraturas musculares;
Prevenir aderências capsulares;
Manter a integridade articular;
Manter a integridade de tecidos moles;
Manter a elasticidade muscular;
Estimular o sistema circulatório;
Manter a nutrição da cartilagem;
Manter a amplitude de movimento;
Manter e desenvolver a flexibilidade muscular;
Estimular a reformulação óssea;
Desenvolver coordenação motora;
Aumentar a força, massa, potência e resistência muscular;
Otimizar o funcionamento dos sistemas cardiovascular e respiratório.